Yoga an der Ostsee

Yoga ist eine uralte Praxis, die sowohl den Körper als auch den Geist anspricht.

Sie hat ihren Ursprung in Indien und umfasst eine Vielzahl von Disziplinen, darunter körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation. Yoga kann von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels praktiziert werden und bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, darunter Stressabbau, verbesserte Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht sowie geistige Klarheit.

Yoga in der Kunsthalle

Unter Anleitung von Franz N. Kröger, seit 20 Jahren zertifizierter Yoga Lehrer und Reiki Meister. 
Meditation, Pranayama (Atemübungen), Hatha Yoga Asanas, Tiefen Entspannung.

Kunsthalle Kühlungsborn
Ostseeallee 48
18225 Kühlungsborn

www.franznk.de

Sally Soul Wellness

Schaffe dir eine Auszeit am schönen Strand vom Ostseebad Kühlungsborn. Genieß eine wohltuende Yoga-Einheit mit dem warmen Sand zwischen den Zehen oder getragen von den Wellen auf einem Stand-Up Paddle Bord. Egal ob als einzigartiges Erlebnis im Urlaub oder als regelmäßigen Ausgleich zu deiner Arbeit. Bring Körper, Geist und Seele in Balance bei einer traditionellen Thai-Massage, mit dem Rauschen der Ostseewellen im Ohr und den Sonnenstrahlen auf deiner Haut. Für alle, die es gern etwas aktiver mögen, ist „Fit am Strand“ in einer aufgeschlossenen Gemeinschaft frei von Leistungsdruck genau das Richtige.

Salty Soul Wellness – Yoga & Thai Massage
Marlen Lemke – Rechtsform: Einzelunternehmerin
Am Achterstieg 68
18225 Kühlungsborn

www.saltysoulwellness.yoga

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